“‘ Ik heb gekozen voor ‘T Kan Minder omdat ik niet de moed had om zelf af te vallen, het was een hele stap om te gaan maar ik ben blij dat ik ben gegaan.

Ik ben nu 1,5 jaar bezig met sporten en het gaat nog steeds goed. Ik ben in totaal 3 kg gegroeid, waar ik nu mee bezig ben om doe er ook weer af te krijgen.

Ik ben in het verleden ook al eens 15 kg afgevallen, maar wist dit toen niet vast te houden. Nu weet ik door ‘T Kan Minder hoe ik dit moet vast houden. De wekelijkse weegmomenten zijn een hele stimulans.

‘T Kan Minder is een programma goed wordt begeleid en gemotiveerd niet alleen de eerst 12 weken maar ook hierna houden de instructeurs en di√ętisten je goed in de gaten, het programma werkt gewoon.