” Ik ben met het programma begonnen omdat een collega van mij ook goede resultaten met T Kan Minder heeft behaald. Wat mij verder aansprak is dat het niet echt een dieet is maar je werkt aan een levenstijl verandering. Bewust worden van de voordelen van bewegen in combinatie met gezonde voeding.

Ik kom zelf uit het Duitse Hesel maar na alle verhalen te hebben gelezen heb ik het er graag voor over om 2x per week naar Winschoten te rijden.

Het heeft me nu al zoveel gebracht.

Ik zit op een leeftijd waarvan ik gewoon bewuster met mijn gezondheid moet omgaan anders is de weg naar ziekte niet te ontlopen.

Door het gewicht wat ik nu ben kwijtgeraakt mag ik op advies van de arts al een bloeddruk tablet minder innemen.

Daar doe ik het echt voor.

In het begin moest ik wel even afkicken van de suikers maar ik voel me nu ontzettend goed.

Niet alleen fysiek maar ook mentaal beter in mijn vel.

Het programma is ontzettend leuk om te volgen je leert er veel van en je krijgt snel resultaat. “